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Réussir sa reconversion professionnelle

 

Le moteur du changement peut être involontaire tel un licenciement ou une opportunité inattendue à saisir… D’autre fois c’est un élan intérieur, une petite voix qui revient régulièrement.

Et puis un jour on se sent prêt. 

Dans tous les cas, la reconversion professionnelle est un processus, progressif et réfléchi, qui s'appuie avant toute chose sur l'observation et la compréhension de soi. Il peut déboucher sur le projet de ses rêves ou simplement sur une nouvelle formation.


Calmer le mental, relâcher le corps, s’observer, prendre le temps de verbaliser son projet …

La sophrologie peut être un outil précieux pour vous aider à trouver votre chemin, à comprendre ce qui est bon pour vous et vous aider à vous lancer !

Nous démarrons là où vous en êtes…

Un accompagnement sur-mesure

"Comprendre ce qui nous arrive est indispensable pour commencer à construire."

  • Prendre du recul

  • Apprendre à gérer le stress

  • Renforcer la confiance en soi 

  • Lâcher-prise

  • S’appuyer sur ses valeurs

  • Clarifier son projet

  • Activer sa vitalité

  • Equilibre corps/esprit

Prendre le temps d'analyser la situation

Etre à l’écoute de soi et intégrer dans son bilan les points positifs autant que négatifs
Baisse de motivation, changements dans votre environnement, stress, perte de sens… il est important de prendre conscience de ses difficultés réelles et de valider que c’est le bon moment pour une reconversion, il ne s’agit pas de changer sur l’impulsion d’un ras-le-bol, mais de construire sur un diagnostic solide.

Envisager les pistes

Un bilan de compétences sera toujours utile, il offre un éclairage pertinent mais qui mérite d’être mis en perspective avec une écoute fine de soi. 
Actualiser vos désirs, vos aspirations et vos valeurs permettra à la fois d’ouvrir le champ des possibles pour la suite et de pouvoir faire des choix assumés. 
Renforcer la confiance en soi et mobiliser vos ressources pour construire la suite qui sera riche en nouveautés (formations, business plan, entretiens…)
Le mental, les émotions et l’intellect sont énormément sollicités. Etre à l’écoute de son corps reste fondamental car il nous livre énormément de messages.

Définir son projet

  • Un projet pertinent, clair et atteignable

  • Un projet porteur de sens

  • Construit avec un itinéraire précis et balisé

Etre en mesure de réajuster sa trajectoire quand on décide finalement d’aller là où on n’avait pas prévu d’aller initialement. 

Incarner une nouvelle posture, en phase avec notre nouvel environnement

 
Child Psycholgist

Public

Adultes

Durée

Séances hebdomadaires d’1h30

Nombre de participants

8 personnes maxi

Lieu

4 place Gambetta
31450 Villefranche De Lauragais

Horaires et dates

A définir

Tarif

15€ / séance / personne
150 € les 12 séances

Sophrologue intervenant

Rislène Kourdi
Sophrologue, coach et formatrice

Inscription

06.37.34.78.01
Ou formulaire de contact